Spuntino

Skyr con Frutti di Bosco Misti

Name: Skyr con Frutti di Bosco Misti
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g Skyr; 100 g frutti di bosco misti (ad es., mirtilli, lamponi, fragole); 1 cucchiai miele; 1 cucchiaini estratto di vaniglia

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Uno spuntino delizioso e nutriente ricco di proteine e frutti freschi. Perfetto per un rapido rinfresco o uno spuntino sano.

Assunzione giornaliera

170 kcal

Proteine

20 g

Carboidrati

16 g

Grassi

2 g

Preparazione 3 min Vegetariana Latte / lattosio

Ingredienti

porzioni

• 150 g Skyr
• 100 g frutti di bosco misti (ad es., mirtilli, lamponi, fragole)
• 1 cucchiai miele
• 1 cucchiaini estratto di vaniglia

Istruzioni

Mescola lo skyr con l'estratto di vaniglia e il miele.
Aggiungi i frutti di bosco misti e mescola delicatamente.
Servi immediatamente come spuntino rinfrescante.

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