Pieczone edamame
Ciesz się zdrową przekąską w postaci pieczonego edamame, pełnego białka i smaku.
Dzienne spożycie
180 kcal
Białko
16 g
Węglowodany
12 g
Tłuszcze
8 g
Przygotowanie 15 min
Wegańskie
Soja
Składniki
porcji
- • 100 g edamame
- • 10 ml oliwa z oliwek
- • 1 łyżeczka sól morska
- • 1 ząbek czosnek
Przygotowanie
- Rozgrzej piekarnik do 200 °C.
- Wymieszaj edamame z oliwą, solą i posiekanym czosnkiem.
- Piecz przez 20 minut, aż będą złociste.
Opinie i zdjęcia
Zaloguj się
— aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.
Więcej przepisów
Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund
Ułóż jadłospis