Snack

Edamame Assado

Name: Edamame Assado
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g edamame; 10 ml azeite; 1 c.ch. sal marinho; 1 dente alho

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Desfrute de um lanche saudável com edamame assado, repleto de proteína e sabor.

Ingestão diária

180 kcal

Proteína

16 g

Hidratos

12 g

Gordura

8 g

Preparação 15 min Vegana Soja

Ingredientes

porções

• 100 g edamame
• 10 ml azeite
• 1 c.ch. sal marinho
• 1 dente alho

Instruções

Pré-aqueça o forno a 200 °C.
Misture o edamame com azeite, sal e alho picado.
Asse por 20 minutos até dourar.

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