Ψητό Εντάμαμε
Απολαύστε ένα υγιεινό σνακ με ψητό εντάμαμε, γεμάτο πρωτεΐνη και γεύση.
Ημερήσια πρόσληψη
180 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
12 g
Λίπος
8 g
Προετοιμασία 15 λεπ
Βεγκανική
Σόγια
Συστατικά
μερίδες
- • 100 γ εντάμαμε
- • 10 ml ελαιόλαδο
- • 1 κ.γ. θαλασσινό αλάτι
- • 1 σκόρδο σκόρδο
Οδηγίες
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200 °C.
- Ανακατέψτε το εντάμαμε με το ελαιόλαδο, το αλάτι και το ψιλοκομμένο σκόρδο.
- Ψήστε για 20 λεπτά μέχρι να ροδίσει.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου