Tasuro Tasuro
Śniadanie

Jogurt grecki z granolą i borówkami

()

To pożywne i orzeźwiające danie łączy kremowy jogurt grecki z chrupiącą granolą i soczystymi borówkami. Idealne na śniadanie, które doda energii na cały dzień.

Jogurt grecki z granolą i borówkami
Dzienne spożycie
390 kcal
Białko
16 g
Węglowodany
52 g
Tłuszcze
12 g
Przygotowanie 5 min Wegetariańskie Gluten Mleko / laktoza Orzechy

Składniki

 porcji
  • 150 g jogurt grecki
  • 40 g granola
  • 100 g borówki
  • 10 g miód
  • 5 g nasiona sezamu

Przygotowanie

  1. Wymieszaj jogurt grecki z miodem.
  2. Dodaj granolę i borówki.
  3. Posyp nasionami sezamu i podawaj.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis