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Colazione

Yogurt Greco con Granola e Mirtilli

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Questo piatto nutriente e rinfrescante combina yogurt greco cremoso con granola croccante e mirtilli succosi. La colazione perfetta per iniziare la giornata con energia.

Yogurt Greco con Granola e Mirtilli
Assunzione giornaliera
390 kcal
Proteine
16 g
Carboidrati
52 g
Grassi
12 g
Preparazione 5 min Vegetariana Glutine Latte / lattosio Frutta a guscio

Ingredienti

 porzioni
  • • 150 g yogurt greco
  • • 40 g granola
  • • 100 g mirtilli
  • • 10 g miele
  • • 5 g semi di sesamo

Istruzioni

  1. Mescola lo yogurt greco con il miele.
  2. Aggiungi la granola e i mirtilli.
  3. Cospargi con semi di sesamo e servi.

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