Jantar

Peito de Frango Grelhado com Salada Mista

Name: Peito de Frango Grelhado com Salada Mista
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g peito de frango; 100 g mistura de folhas de salada; 10 ml azeite; 10 ml sumo de limão; 1 pitada sal; 1 pitada pimenta

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Este peito de frango grelhado servido com uma refrescante salada mista é a opção perfeita de jantar saudável, cheia de sabor e nutrientes.

Peito de Frango Grelhado com Salada Mista

Ingestão diária

420 kcal

Proteína

40 g

Hidratos

18 g

Gordura

20 g

Preparação 20 min

Ingredientes

porções

• 150 g peito de frango
• 100 g mistura de folhas de salada
• 10 ml azeite
• 10 ml sumo de limão
• 1 pitada sal
• 1 pitada pimenta

Instruções

Tempere o peito de frango com sal e pimenta e pincele com azeite.
Grelhe em fogo médio por 6-7 minutos de cada lado.
Regue as folhas de salada mista com sumo de limão e sirva com o frango grelhado.