Prânz

Bol Poke cu Somon

Name: Bol Poke cu Somon
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g somon; 150 g orez fiert; 100 g avocado; 50 g castravete; 10 g semințe de susan; 20 ml sos de soia; 1 buc lime

()

Adaugă la favorite

Bucurați-vă de acest delicios bol poke cu somon, o opțiune sănătoasă și satisfăcătoare pentru prânz care vă va încânta papilele gustative.

Aport zilnic

560 kcal

Proteine

36 g

Carbohidrați

52 g

Grăsimi

22 g

Pregătire 20 min Pește Soia Susan

Ingrediente

porții

• 150 g somon
• 150 g orez fiert
• 100 g avocado
• 50 g castravete
• 10 g semințe de susan
• 20 ml sos de soia
• 1 buc lime

Instrucțiuni

Puneți orezul fiert pe fundul bolului.
Adăugați somon, avocado și castravete tăiate cubulețe deasupra.
Stropiți cu sos de soia și stoarceți sucul de lime deasupra.
Presărați cu semințe de susan și serviți.

Recenzii & fotografii

Autentificare — pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.

Mai multe rețete

Bol cu Putere cu Pui Grilat și Quinoa

580 kcal

Bol mediteranean de quinoa cu pui

560 kcal

Pui cu Couscous și Legume

590 kcal

Bol de Fajita cu Pui

580 kcal

Paella spaniolă ușoară cu fructe de mare, orez brun și legume

560 kcal

Quesadilla cu Legume

520 kcal

Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde

Construiește-mi planul de masă