Lohta Poke Bowl
Nauti tästä herkullisesta lohta poke bowlista, terveellisestä ja tyydyttävästä lounasvaihtoehdosta, joka ilahduttaa makuhermojasi.
Päivittäinen saanti
560 kcal
Proteiini
36 g
Hiilihydraatit
52 g
Rasva
22 g
Valmistelu 20 min
Kala
Soija
Seesami
Ainesosat
annosta
- • 150 g lohi
- • 150 g keitetty riisi
- • 100 g avokado
- • 50 g kurkku
- • 10 g sesaminsiemenet
- • 20 ml soijakastike
- • 1 kpl lime
Ohjeet
- Aseta keitetty riisi kulhon pohjalle.
- Lisää kuutioitu lohi, avokado ja kurkku päälle.
- Valuta soijakastiketta ja purista limen mehua päälle.
- Ripottele päälle seesaminsiemeniä ja tarjoile.
Arvostelut & kuvat
Kirjaudu sisään
— arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.
Lisää reseptejä
Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa
Luo ateriasuunnitelmani