Frühstück

Erdbeer-Joghurt-Granola-Glas

Name: Erdbeer-Joghurt-Granola-Glas
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 200 g Naturjoghurt; 40 g Granola; 100 g frische Erdbeeren; 1 EL Honig; 10 g Mandelscheiben

()

Zu den Favoriten hinzufügen

Dieses köstliche Erdbeer-Joghurt-Granola-Glas ist das perfekte Frühstück, um dich den ganzen Tag über satt und energiegeladen zu halten.

Tagesbedarf

380 kcal

Protein

18 g

Kohlenhydrate

50 g

Fett

12 g

Zubereitung 5 Min. Vegetarisch Gluten Milch / Laktose Nüsse

Zutaten

Portionen

• 200 g Naturjoghurt
• 40 g Granola
• 100 g frische Erdbeeren
• 1 EL Honig
• 10 g Mandelscheiben

Zubereitung

Schichte Joghurt, Granola und Erdbeeren in ein Glas.
Mit Honig beträufeln und mit Mandelscheiben garnieren.

Bewertungen & Fotos

Anmelden — um dieses Rezept zu bewerten, einen Kommentar zu hinterlassen und ein Foto hinzuzufügen.

Weitere Rezepte

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

380 kcal

Mango-Joghurt-Schüssel mit Samen

330 kcal

Haferbrei mit Erdnussbutter

420 kcal

Süßkartoffel-Hash mit Eiern

430 kcal

Ein Ernährungsplan nach Maß in Sekunden

Plan erstellen