Geräucherter Lachs auf Vollkornbagel
Genießen Sie einen köstlichen Vollkornbagel mit geräuchertem Lachs und Frischkäse, ein perfektes Frühstück für einen gesunden Start in den Tag.
Tagesbedarf
410 kcal
Protein
26 g
Kohlenhydrate
40 g
Fett
16 g
Zubereitung 8 Min.
Gluten
Fisch
Zutaten
Portionen
- • 1 Stk. Vollkornbagel
- • 100 g geräucherter Lachs
- • 30 g Frischkäse
- • 1 EL frischer Dill
- • 1 TL Zitronensaft
Zubereitung
- Schneiden Sie den Vollkornbagel auf und rösten Sie ihn leicht.
- Verteilen Sie den Frischkäse auf der unteren Hälfte des Bagels.
- Fügen Sie Scheiben von geräuchertem Lachs hinzu und bestreuen Sie ihn mit frischem Dill.
- Beträufeln Sie ihn mit Zitronensaft und decken Sie ihn mit der oberen Hälfte des Bagels ab.
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