Údený losos na celozrnnom bageli
Užite si chutný celozrnný bagel s údeným lososom a smotanovým syrom, ideálne raňajky pre zdravý začiatok dňa.
Denný príjem
410 kcal
Bielkoviny
26 g
Sacharidy
40 g
Tuky
16 g
Príprava 8 min
Glutén
Ryby
Ingrediencie
porcie
- • 1 ks celozrnný bagel
- • 100 g údený losos
- • 30 g smotanový syr
- • 1 lyž. čerstvý kôpor
- • 1 čl. citronová šťava
Pokyny
- Prekrojte celozrnný bagel a jemne ho opečte.
- Rozotrite smotanový syr na spodnú polovicu bagelu.
- Pridajte plátky údeného lososa a posypte čerstvým kôprom.
- Pokvapkajte citronovou šťavou a zakryte druhou polovicou bagelu.
Recenzie a fotografie
Prihlásiť sa
— na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.
Viac receptov
Jedálniček prispôsobený vám za sekundy
Vytvoriť môj jedálniček