Apfel-Zimt-Quarkschüssel
Starten Sie Ihren Tag köstlich mit dieser gesunden Apfel-Zimt-Quarkschüssel, die reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist.
Tagesbedarf
320 kcal
Protein
26 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
8 g
Zubereitung 6 Min.
Vegetarisch
Milch / Laktose
Zutaten
Portionen
- • 200 g Quark
- • 100 g Apfel
- • 1 TL Zimt
- • 1 EL Honig
- • 15 g Walnüsse
- • 1 TL Vanilleextrakt
Zubereitung
- Den Apfel in kleine Stücke schneiden.
- Quark, Apfel, Zimt und Vanilleextrakt in einer Schüssel vermengen.
- Mit Honig und Walnüssen garnieren.
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