Tasuro Tasuro
Reggeli

Alma Fahéjas Túró Tál

()

Kezdje a napját ízletesen ezzel az egészséges alma fahéjas túró tálal, tele fehérjével és rosttal.

Alma Fahéjas Túró Tál
Napi bevitel
320 kcal
Fehérje
26 g
Szénhidrát
32 g
Zsír
8 g
Előkészítés 6 p Vegetáriánus Tej / laktóz

Hozzávalók

 adag
  • • 200 g túró
  • • 100 g alma
  • • 1 kk fahéj
  • • 1 ek méz
  • • 15 g dió
  • • 1 kk vanília kivonat

Elkészítési útmutató

  1. Vágja fel az almát kis darabokra.
  2. Egy tálban keverje össze a túrót, az almát, a fahéjat és a vanília kivonatot.
  3. Tetejére mézet és diót szórjon.

Vélemények és fényképek

Bejelentkezés — a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.

Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt

Készítsd el az étkezési tervedet