Tasuro Tasuro
Lounas

Grillattu Vihannescouscous

()

Tämä herkullinen grillattu vihannescouscous on täydellinen terveellinen lounas, joka on täynnä makua ja ravintoa. Värikkäiden vihannesten ja kuohkean couscousin yhdistelmä ilahduttaa makuhermojasi.

Grillattu Vihannescouscous
Päivittäinen saanti
480 kcal
Proteiini
16 g
Hiilihydraatit
72 g
Rasva
14 g
Valmistelu 25 min Vegaaninen Gluteeni

Ainesosat

 annosta
  • • 60 g kuitucouscous
  • • 100 g paprika
  • • 100 g kesäkurpitsa
  • • 50 g punasipuli
  • • 10 g oliiviöljy
  • • 1 tl suola
  • • 1 tl pippuri

Ohjeet

  1. Grillaa hakattuja vihanneksia oliiviöljyn, suolan ja pippurin kanssa.
  2. Keitä couscous pakkauksen ohjeiden mukaan ja sekoita vihannesten kanssa.

Arvostelut & kuvat

Kirjaudu sisään — arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.

Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa

Luo ateriasuunnitelmani