Tasuro Tasuro
Välipala

Trail Mix -kuppi

()

Tämä terveellinen trail mix -kuppi on täydellinen energiapitoinen välipala, joka pitää sinut virkeänä koko päivän.

Trail Mix -kuppi
Päivittäinen saanti
230 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
22 g
Rasva
14 g
Valmistelu 2 min Vegaaninen Pähkinät

Ainesosat

 annosta
  • • 15 g mantelit
  • • 15 g pähkinät
  • • 20 g kuivatut aprikoosit
  • • 10 g tumma suklaa
  • • 10 g auringonkukansiemenet
  • • 5 g kookoshiutaleet

Ohjeet

  1. Yhdistä kaikki ainekset kulhossa.
  2. Tarjoile terveellisenä välipalana matkalla.

Arvostelut & kuvat

Kirjaudu sisään — arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.

Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa

Luo ateriasuunnitelmani