Collation

Mélange de fruits secs

Name: Mélange de fruits secs
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Ingredients: 15 g amandes; 15 g noix; 20 g abricots secs; 10 g chocolat noir; 10 g graines de tournesol; 5 g flocons de noix de coco

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Ce mélange de fruits secs est une collation saine et énergisante pour vous garder en forme tout au long de la journée.

Apport quotidien

230 kcal

Protéines

8 g

Glucides

22 g

Graisses

14 g

Préparation 2 min Vegan Fruits à coque

Ingrédients

portions

• 15 g amandes
• 15 g noix
• 20 g abricots secs
• 10 g chocolat noir
• 10 g graines de tournesol
• 5 g flocons de noix de coco

Instructions

Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
Servez comme collation saine à emporter.

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