Kip met Courgette-noedels
Een heerlijke en gezonde recept met gegrilde kip geserveerd op verse courgette-noedels, perfect voor een lichte maaltijd.
Dagelijkse inname
400 kcal
Eiwit
42 g
Koolhydraten
16 g
Vetten
18 g
Bereiding 25 min
Ingrediënten
porties
- • 150 g kipfilet
- • 200 g courgette
- • 10 g olijfolie
- • 1 teentje knoflook
- • 1 snufje zout
- • 1 snufje peper
- • 10 g parmezaan
Instructies
- Verhit olijfolie in een pan en fruit de knoflook.
- Voeg de kipfilet toe en bak tot deze goudbruin is.
- Voeg de in plakjes gesneden courgette toe en roerbak nog 3-4 minuten.
- Breng op smaak met zout en peper, en serveer met parmezaan.
Reviews & foto's
Inloggen
— om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.
Meer recepten
Een maaltijdplan op maat in seconden
Bouw mijn maaltijdplan