Pui cu Tăiței de Dovlecel
O rețetă delicioasă și sănătoasă cu pui la grătar servit peste tăiței proaspeți de dovlecel, perfectă pentru o cină ușoară.
Aport zilnic
400 kcal
Proteine
42 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
18 g
Pregătire 25 min
Ingrediente
porții
- • 150 g piept de pui
- • 200 g dovlecel
- • 10 g ulei de măsline
- • 1 cățel usturoi
- • 1 vârf sare
- • 1 vârf piper
- • 10 g parmezan
Instrucțiuni
- Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie și căliți usturoiul.
- Adăugați pieptul de pui și gătiți până devine auriu.
- Adăugați dovlecelul feliat și sotați timp de încă 3-4 minute.
- Condimentați cu sare și piper, apoi serviți cu parmezan deasupra.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă