Tasuro Tasuro
Večeře

Kuřecí s cuketovými nudlemi

()

Jednoduchý a chutný recept na kuřecí prsa podávaná s lehkými cuketovými nudlemi, ideální pro zdravou večeři.

Kuřecí s cuketovými nudlemi
Denní příjem
400 kcal
Bílkoviny
42 g
Sacharidy
16 g
Tuky
18 g
Příprava 25 min

Ingredience

 porcí
  • • 150 g kuřecí prso
  • • 200 g cuketa
  • • 10 g olivový olej
  • • 1 stroužek česnek
  • • 1 špetka sůl
  • • 1 špetka pepř
  • • 10 g parmezán

Postup

  1. Na pánvi rozehřejte olivový olej a osmahněte česnek.
  2. Přidejte kuřecí prso a opečte do zlatova.
  3. Přidejte nakrájenou cuketu a restujte další 3-4 minuty.
  4. Osolte, opepřete a podávejte posypané parmezánem.

Recenze a fotky

Přihlásit se — se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.

Jídelníček na hubnutí na míru za pár vteřin

Sestavit jídelníček