Tussendoortje

Griekse Yoghurt met Bessen

Name: Griekse Yoghurt met Bessen
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g Griekse yoghurt; 50 g gemengde bessen (bijv. bosbessen, frambozen, aardbeien); 10 g honing; 5 g chiazaad

()

Toevoegen aan favorieten

Deze verfrissende en voedzame snack combineert romige Griekse yoghurt met heerlijke bessen voor een gezonde traktatie.

Dagelijkse inname

170 kcal

Eiwit

16 g

Koolhydraten

18 g

Vetten

4 g

Bereiding 3 min Vegetarisch Melk / lactose

Ingrediënten

porties

• 150 g Griekse yoghurt
• 50 g gemengde bessen (bijv. bosbessen, frambozen, aardbeien)
• 10 g honing
• 5 g chiazaad

Instructies

Doe de Griekse yoghurt in een kom.
Voeg de gemengde bessen toe en roer voorzichtig.
Druppel er honing over en strooi de chiazaadjes erover.

Reviews & foto's

Inloggen — om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.

Meer recepten

Selderij met Pindakaas

180 kcal

Bessen Eiwit Smoothie

220 kcal

Rijstcake met Avocado en Ei

210 kcal

Hummus met Pita

220 kcal

Bananen Havermoutkoekjes

200 kcal

Bevroren Banaan Pindakaas Hapjes

190 kcal

Een maaltijdplan op maat in seconden

Bouw mijn maaltijdplan