Yogurt Greco con Bacche
Questo spuntino rinfrescante e nutriente combina yogurt greco cremoso con deliziose bacche per una merenda sana.
Assunzione giornaliera
170 kcal
Proteine
16 g
Carboidrati
18 g
Grassi
4 g
Preparazione 3 min
Vegetariana
Latte / lattosio
Ingredienti
porzioni
- • 150 g yogurt greco
- • 50 g bacche miste (ad esempio, mirtilli, lamponi, fragole)
- • 10 g miele
- • 5 g semi di chia
Istruzioni
- Metti lo yogurt greco in una ciotola.
- Aggiungi le bacche miste e mescola delicatamente.
- Versa il miele e cospargi con i semi di chia.
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