Yogur griego con frutas del bosque
Este refrescante y nutritivo snack combina yogur griego cremoso con deliciosas frutas del bosque para un placer saludable.
Ingesta diaria
170 kcal
Proteínas
16 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
4 g
Preparación 3 min
Vegetariano
Leche / lactosa
Ingredientes
raciones
- • 150 g yogur griego
- • 50 g mezcla de frutas del bosque (ej. arándanos, frambuesas, fresas)
- • 10 g miel
- • 5 g semillas de chía
Preparación
- Coloca el yogur griego en un tazón.
- Agrega la mezcla de frutas del bosque y mezcla suavemente.
- Rocía con miel y espolvorea las semillas de chía.
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