Tasuro Tasuro
Obiad

Miska z kaszy z halloumi

()

Rozkoszuj się tą pyszną miską z kaszy z halloumi, bogatą w białko i smaki, idealną na zdrowy lunch.

Miska z kaszy z halloumi
Dzienne spożycie
560 kcal
Białko
26 g
Węglowodany
58 g
Tłuszcze
24 g
Przygotowanie 20 min Wegetariańskie Mleko / laktoza Gluten

Składniki

 porcji
  • 100 g halloumi
  • 70 g quinoa
  • 100 g pomidory koktajlowe
  • 50 g awokado
  • 1 łyżka oliwa z oliwek
  • 10 g świeża kolendra
  • 1 łyżka sok z cytryny

Przygotowanie

  1. Ugotuj quinoa według instrukcji na opakowaniu.
  2. Smaż halloumi na patelni, aż będzie złociste.
  3. Połącz ugotowaną quinoa, pomidory i awokado.
  4. Dodaj halloumi, skrop oliwą i sokiem z cytryny.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis