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Almoço

Wrap de Frango Caesar

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Este saudável wrap de Frango Caesar é a escolha perfeita para o almoço, repleto de proteína e sabor. Rápido e fácil de preparar, você vai saborear cada mordida.

Wrap de Frango Caesar
Ingestão diária
560 kcal
Proteína
40 g
Hidratos
46 g
Gordura
22 g
Preparação 15 min Glúten Leite / lactose Ovos Peixe

Ingredientes

 porções
  • 150 g peito de frango
  • 1 un tortilha
  • 50 g alface romana
  • 20 g queijo parmesão
  • 30 ml molho Caesar
  • 1 c.ch. pimenta preta
  • 10 ml suco de limão

Instruções

  1. Grelhe o peito de frango e corte-o em pedaços.
  2. Na tortilha, coloque a alface, o frango, o parmesão e o molho.
  3. Adicione a pimenta e o suco de limão, enrole e sirva.

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