Tasuro Tasuro
Snídaně

Snídaňový burrito s vejci a fazolemi

()

Tento zdravý snídaňový burrito je plný bílkovin a vlákniny, ideální pro energický start do dne. Kombinace vajec a fazolí vás zasytí a dodá potřebné živiny.

Snídaňový burrito s vejci a fazolemi
Denní příjem
450 kcal
Bílkoviny
24 g
Sacharidy
44 g
Tuky
20 g
Příprava 15 min Vegetariánské Lepek Vejce

Ingredience

 porcí
  • • 2 ks vejce
  • • 100 g černé fazole
  • • 1 ks tortilla
  • • 50 g avokádo
  • • 30 g salsa
  • • 30 g sýr

Postup

  1. Uvařte vejce na míchaná.
  2. Ohřejte fazole a smíchejte s vejci.
  3. Naplňte tortillu směsí, přidejte avokádo a salsu.
  4. Zabalte burrito a podávejte.

Recenze a fotky

Přihlásit se — se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.

Jídelníček na hubnutí na míru za pár vteřin

Sestavit jídelníček