Teplá quinoa snídaně s bobulemi
Začněte svůj den zdravou a chutnou teplou quinoa snídaní plnou vitamínů a antioxidantů z bobulí.
Denní příjem
370 kcal
Bílkoviny
14 g
Sacharidy
58 g
Tuky
9 g
Příprava 15 min
Veganské
Ingredience
porcí
- • 50 g quinoa
- • 200 ml mléko mandlové
- • 50 g borůvky
- • 50 g maliny
- • 1 lžíce med
- • 10 g sezamová semínka
Postup
- Uvařte quinou podle návodu na obalu.
- V hrnci zahřejte mandlové mléko a přidejte uvařenou quinou.
- Přidejte bobule a med, promíchejte a podávejte posypané sezamovými semínky.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na hubnutí na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček