Reggeli

Reggeli Burrito Tojással és Babbal

()

Ez az egészséges reggeli burrito tele van fehérjével és rosttal, így tökéletes energikus kezdete a napodnak. A tojás és a bab kombinációja teltségérzetet és tápláltságot biztosít.

Napi bevitel

450 kcal

Fehérje

24 g

Szénhidrát

44 g

Zsír

20 g

Előkészítés 15 p Vegetáriánus Glutén Tojás

Hozzávalók

adag

• 2 db tojások
• 100 g fekete bab
• 1 db tortilla
• 50 g avokádó
• 30 g salsa
• 30 g sajt

Elkészítési útmutató

Keverje össze a tojásokat.
Melegítse fel a babot és keverje össze a tojásokkal.
Töltse meg a tortillát a keverékkel, adjon hozzá avokádót és salsát.
Tekerje fel a burritót és tálalja.

Vélemények és fényképek

Bejelentkezés — a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.

További receptek

Tökfűszeres Zabkása

360 kcal

Sós túrós tál paradicsommal

300 kcal

Avokádós Pirítós Fetával

420 kcal

Tofu Rántotta Spenóttal

330 kcal

Fehérjés Francia Pirítós

410 kcal

Zabkása Banánnal és Mogyoróvajjal

390 kcal

Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt

Készítsd el az étkezési tervedet