Sós túrós tál paradicsommal
Kezdje a napját egy tápláló sós túrós tálal, friss paradicsommal, tele fehérjével és ízzel.
Napi bevitel
300 kcal
Fehérje
28 g
Szénhidrát
12 g
Zsír
14 g
Előkészítés 6 p
Vegetáriánus
Tej / laktóz
Hozzávalók
adag
- • 200 g túró
- • 100 g paradicsom
- • 10 ml olívaolaj
- • 5 g friss bazsalikom
- • 1 csipet só
- • 1 csipet bors
Elkészítési útmutató
- Egy tálban keverje össze a túrót az olívaolajjal, és ízesítse sóval és borssal.
- Adja hozzá a felkockázott paradicsomot és a friss bazsalikomot.
- Jól keverje össze, és tálalja.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet