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Colazione

Ciotola di ricotta salata con pomodoro

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Inizia la tua giornata con una ciotola nutriente di ricotta salata guarnita con pomodori freschi, ricca di proteine e sapore.

Ciotola di ricotta salata con pomodoro
Assunzione giornaliera
300 kcal
Proteine
28 g
Carboidrati
12 g
Grassi
14 g
Preparazione 6 min Vegetariana Latte / lattosio

Ingredienti

 porzioni
  • 200 g ricotta
  • 100 g pomodoro
  • 10 ml olio d'oliva
  • 5 g basilico fresco
  • 1 pizzico sale
  • 1 pizzico pepe

Istruzioni

  1. In una ciotola, mescola la ricotta con l'olio d'oliva e condisci con sale e pepe.
  2. Aggiungi il pomodoro a cubetti e il basilico fresco.
  3. Mescola bene e servi.

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