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Colazione

Frittelle di ricotta

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Queste deliziose frittelle di ricotta sono un modo perfetto per iniziare la giornata con un alto contenuto proteico e nutrienti essenziali.

Frittelle di ricotta
Assunzione giornaliera
390 kcal
Proteine
28 g
Carboidrati
38 g
Grassi
12 g
Preparazione 15 min Vegetariana Glutine Uova Latte / lattosio

Ingredienti

 porzioni
  • 200 g ricotta
  • 30 g fiocchi d'avena
  • 1 pz uovo
  • 50 ml latte
  • 10 g miele
  • 1 pizzico sale
  • 5 ml olio per friggere

Istruzioni

  1. In una ciotola, mescola la ricotta, i fiocchi d'avena, l'uovo, il latte, il miele e il sale.
  2. Riscalda l'olio in una padella e versa l'impasto.
  3. Cuoci fino a doratura su entrambi i lati e servi caldo.

Recensioni e foto

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