Frittelle di ricotta
Queste deliziose frittelle di ricotta sono un modo perfetto per iniziare la giornata con un alto contenuto proteico e nutrienti essenziali.
Assunzione giornaliera
390 kcal
Proteine
28 g
Carboidrati
38 g
Grassi
12 g
Preparazione 15 min
Vegetariana
Glutine
Uova
Latte / lattosio
Ingredienti
porzioni
- • 200 g ricotta
- • 30 g fiocchi d'avena
- • 1 pz uovo
- • 50 ml latte
- • 10 g miele
- • 1 pizzico sale
- • 5 ml olio per friggere
Istruzioni
- In una ciotola, mescola la ricotta, i fiocchi d'avena, l'uovo, il latte, il miele e il sale.
- Riscalda l'olio in una padella e versa l'impasto.
- Cuoci fino a doratura su entrambi i lati e servi caldo.
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