Tasuro Tasuro
Morgenmad

Hytteostpandekager

()

Disse lækre hytteostpandekager er en perfekt måde at starte din dag med højt proteinindhold og essentielle næringsstoffer.

Hytteostpandekager
Dagligt indtag
390 kcal
Protein
28 g
Kulhydrater
38 g
Fedt
12 g
Forberedelse 15 min Vegetarisk Gluten Æg Mælk / laktose

Ingredienser

 portioner
  • • 200 g hytteost
  • • 30 g havregryn
  • • 1 stk æg
  • • 50 ml mælk
  • • 10 g honning
  • • 1 nip salt
  • • 5 ml olie til stegning

Instruktioner

  1. I en skål, bland hytteost, havregryn, æg, mælk, honning og salt.
  2. Varm olien op i en pande og hæld dejen i.
  3. Steg indtil de er gyldne på begge sider og server varme.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan