Banan- og valnøddegrød
Denne lækre og nærende banan- og valnøddegrød er den perfekte start på din dag, der holder dig mæt og energisk.
Dagligt indtag
410 kcal
Protein
12 g
Kulhydrater
58 g
Fedt
14 g
Forberedelse 12 min
Vegan
Gluten
Nødder
Ingredienser
portioner
- • 40 g havregryn
- • 250 ml mælk
- • 1 stk banan
- • 15 g valnødder
- • 1 spsk honning
- • 1 tsk kanel
Instruktioner
- Kog havregrynene i mælken ved lav varme, indtil de er bløde.
- Rør hakket banan, valnødder, honning og kanel i.
- Bland godt og server varm.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan