Bananbrød Overnight Havregryn
Nyd den lækre blanding af bananbrød og sunde havregryn, perfekt til en hurtig og nærende morgenmad.
Dagligt indtag
380 kcal
Protein
14 g
Kulhydrater
58 g
Fedt
10 g
Forberedelse 5 min
Vegetarisk
Gluten
Mælk / laktose
Ingredienser
portioner
- • 50 g rullet havre
- • 1 stk banan
- • 150 g græsk yoghurt
- • 150 ml mandelmælk
- • 1 spsk honning
- • 1 tsk kanel
- • 15 g valnødder
Instruktioner
- Bland rullet havre, yoghurt, mandelmælk, honning og kanel i en skål.
- Tilsæt den mosede banan og rør godt.
- Overfør blandingen til et glas og top med valnødder.
- Sæt i køleskabet natten over og nyd om morgenen.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan