Æblekage Havregryn
Denne æblekage havregryn er en lækker og sund måde at starte din dag på. Fyldt med æbler, kanel og havre, er det den perfekte morgenmad.
Dagligt indtag
360 kcal
Protein
10 g
Kulhydrater
64 g
Fedt
8 g
Forberedelse 12 min
Vegan
Gluten
Ingredienser
portioner
- • 50 g havregryn
- • 100 g æble
- • 200 ml mælk
- • 1 spsk honning
- • 1 tsk kanel
- • 15 g valnødder
Instruktioner
- Kog havregrynene i mælken ved lav varme.
- Rør den revne æble, honning og kanel i.
- Kog i yderligere 5 minutter og server med valnødder ovenpå.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
Acai Smoothie Skål med Granola
400 kcal
Morgenmad Burrito med Æg og Bønner
450 kcal
Grøntsagsmorgen Burrito
420 kcal
Overnight oats med kakao og chiafrø
380 kcal
Røræg med fuldkornsbrød
420 kcal
Sød Kartoffel Hash med Æg
430 kcal
Ingen-bage Kakao Havre Boller
200 kcal
Havregryn med Banan og Peanutbutter
390 kcal
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan