Appelgebak Havermout
Deze appelgebak havermout is een heerlijke en gezonde manier om je dag te beginnen. Vol met appels, kaneel en havermout, het is het perfecte ontbijt.
Dagelijkse inname
360 kcal
Eiwit
10 g
Koolhydraten
64 g
Vetten
8 g
Bereiding 12 min
Veganistisch
Gluten
Ingrediënten
porties
- • 50 g havermout
- • 100 g appel
- • 200 ml melk
- • 1 el honing
- • 1 tl kaneel
- • 15 g walnoten
Instructies
- Kook de havermout in de melk op laag vuur.
- Roer de geraspte appel, honing en kaneel erdoor.
- Kook nog 5 minuten en serveer met walnoten bovenop.
Reviews & foto's
Inloggen
— om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.
Meer recepten
Roerei met volkoren toast
420 kcal
Bessen Proteïne Smoothie Kom
360 kcal
Matcha Chia Pudding Kom
350 kcal
Avocado Toast met Gepocheerd Ei
450 kcal
Pindakaas Banaan Smoothie
380 kcal
Acai Smoothie Bowl met Granola
400 kcal
Cacao Havermout Balletjes zonder Bakken
200 kcal
Havermout Proteïneballen
200 kcal
Een maaltijdplan op maat in seconden
Bouw mijn maaltijdplan