Tasuro Tasuro
Petit-déjeuner

Porridge aux pommes

()

Ce porridge aux pommes est un moyen délicieux et sain de commencer votre journée. Chargé de pommes, de cannelle et de flocons d'avoine, c'est le petit-déjeuner parfait.

Porridge aux pommes
Apport quotidien
360 kcal
Protéines
10 g
Glucides
64 g
Graisses
8 g
Préparation 12 min Vegan Gluten

Ingrédients

 portions
  • • 50 g flocons d'avoine
  • • 100 g pomme
  • • 200 ml lait
  • • 1 cuil. miel
  • • 1 cuil. cannelle
  • • 15 g noix

Instructions

  1. Faites cuire les flocons d'avoine dans le lait à feu doux.
  2. Incorporez la pomme râpée, le miel et la cannelle.
  3. Faites cuire encore 5 minutes et servez garni de noix.

Avis & photos

Se connecter — pour évaluer cette recette, laisser un commentaire et ajouter une photo.

Un plan de repas adapté à vous en quelques secondes

Construire mon plan de repas