Almás Pite Zabkása
Ez az almás pite zabkása egy ízletes és egészséges módja a nap indításának. Tele almával, fahéjjal és zabpehellyel, ez a tökéletes reggeli.
Napi bevitel
360 kcal
Fehérje
10 g
Szénhidrát
64 g
Zsír
8 g
Előkészítés 12 p
Vegán
Glutén
Hozzávalók
adag
- • 50 g zabpehely
- • 100 g alma
- • 200 ml tej
- • 1 ek méz
- • 1 kk fahéj
- • 15 g dió
Elkészítési útmutató
- Főzzük a zabpelyhet tejben alacsony hőfokon.
- Keverjük bele a reszelt almát, a mézet és a fahéjat.
- Főzzük még 5 percig, és tálaljuk dióval a tetején.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet