Pindakaas Banaan Smoothie
Deze heerlijke pindakaas banaan smoothie is het perfecte ontbijt om je de hele dag vol en energiek te houden.
Dagelijkse inname
380 kcal
Eiwit
22 g
Koolhydraten
46 g
Vetten
12 g
Bereiding 5 min
Vegetarisch
Melk / lactose
Pinda's
Ingrediënten
porties
- • 1 st. banaan
- • 2 el pindakaas
- • 30 g eiwitpoeder
- • 200 ml melk
- • 1 tl honing
- • 100 g ijs
Instructies
- Pel en snijd de banaan.
- Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en mix tot een gladde massa.
- Serveer onmiddellijk, gegarneerd met een schijfje banaan indien gewenst.
Reviews & foto's
Inloggen
— om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.
Meer recepten
Een maaltijdplan op maat in seconden
Bouw mijn maaltijdplan