Tasuro Tasuro
Ontbijt

Havermout met Pindakaas

()

Begin je dag met een heerlijke en gezonde havermout met pindakaas die je vol en energiek houdt.

Havermout met Pindakaas
Dagelijkse inname
420 kcal
Eiwit
16 g
Koolhydraten
54 g
Vetten
16 g
Bereiding 8 min Veganistisch Gluten Pinda's

Ingrediënten

 porties
  • 50 g havermout
  • 30 g pindakaas
  • 1 st. banaan
  • 200 ml magere melk
  • 1 el honing
  • 1 tl cannelle

Instructies

  1. Kook de havermout in de melk volgens de instructies op de verpakking.
  2. Roer de pindakaas, in plakjes gesneden banaan, honing en kaneel erdoor.
  3. Goed mengen en warm serveren.

Reviews & foto's

Inloggen — om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.

Een maaltijdplan op maat in seconden

Bouw mijn maaltijdplan