Appel Walnoot Havermout
Deze appel walnoot havermout is een gezonde en heerlijke ontbijtoptie die je de hele dag vol en energiek houdt.
Dagelijkse inname
390 kcal
Eiwit
12 g
Koolhydraten
56 g
Vetten
13 g
Bereiding 10 min
Veganistisch
Gluten
Noten
Ingrediënten
porties
- • 40 g havermout
- • 1 st. appel
- • 15 g walnoten
- • 200 ml melk
- • 1 el honing
- • 1 tl cannelle
Instructies
- Kook de havermout in melk op middelhoog vuur tot het zacht is.
- Roer de in blokjes gesneden appel en gehakte walnoten erdoor.
- Zoet met honing en bestrooi met kaneel.
- Serveer warm.
Reviews & foto's
Inloggen
— om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.
Meer recepten
Boekweitpap met bessen
360 kcal
Aardbeienyoghurt Granola Pot
380 kcal
Kalkoenbacon met roerei
400 kcal
Shakshuka met Eieren en Paprika
380 kcal
Overnight oats met cacao en chiazaad
380 kcal
Eiwitwentelteefjes
410 kcal
Kaneel Rol Overnight Havermout
390 kcal
Cacao Havermout Balletjes zonder Bakken
200 kcal
Een maaltijdplan op maat in seconden
Bouw mijn maaltijdplan