Mogyoróvajas Banános Turmix
Ez a finom mogyoróvajas banános turmix tökéletes reggeli, hogy egész nap telítve és energikusan tartsanak.
Napi bevitel
380 kcal
Fehérje
22 g
Szénhidrát
46 g
Zsír
12 g
Előkészítés 5 p
Vegetáriánus
Tej / laktóz
Földimogyoró
Hozzávalók
adag
- • 1 db banán
- • 2 ek mogyoróvaj
- • 30 g fehérje por
- • 200 ml tej
- • 1 kk méz
- • 100 g jég
Elkészítési útmutató
- Hámozd meg és szeleteld fel a banánt.
- Tedd az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és turmixold simára.
- Azonnal tálald, ha szeretnéd, banánszelettel díszítve.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet