Bananbrød Overnatting Havregryn
Nyt den deilige blandingen av bananbrød og sunne havregryn, perfekt for en rask og næringsrik frokost.
Daglig inntak
380 kcal
Protein
14 g
Karbohydrater
58 g
Fett
10 g
Forberedelse 5 min
Vegetarisk
Gluten
Melk / laktose
Ingredienser
porsjoner
- • 50 g rullet havre
- • 1 stk banan
- • 150 g gresk yoghurt
- • 150 ml mandelmelk
- • 1 ss honning
- • 1 ts kanel
- • 15 g valnøtter
Instruksjoner
- Bland rullet havre, yoghurt, mandelmelk, honning og kanel i en bolle.
- Tilsett moste bananer og rør godt.
- Overfør blandingen til et glass og topp med valnøtter.
- Sett i kjøleskapet over natten og nyt om morgenen.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan