Bær Protein Smoothie Skål
Start dagen din med en næringsrik bærsmoothie som holder deg mett og energisk.
Daglig inntak
360 kcal
Protein
28 g
Karbohydrater
44 g
Fett
8 g
Forberedelse 7 min
Vegetarisk
Melk / laktose
Ingredienser
porsjoner
- • 150 g frosne blandede bær
- • 30 g myseproteinpulver
- • 200 ml mandelmelk
- • 15 g chiafrø
- • 10 g honning
- • 50 g bananskiver
Instruksjoner
- Kombiner alle ingrediensene i en blender og bland til den er jevn.
- Hell i en bolle og topp med bananskiver og chiafrø.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan