Tasuro Tasuro
Mic dejun

Burrito de Mic Dejun cu Ouă și Fasole

()

Acest burrito sănătos de mic dejun este plin de proteine și fibre, făcându-l începutul energizant perfect pentru ziua ta. Combinația de ouă și fasole te va menține sătul și hrănit.

Burrito de Mic Dejun cu Ouă și Fasole
Aport zilnic
450 kcal
Proteine
24 g
Carbohidrați
44 g
Grăsimi
20 g
Pregătire 15 min Vegetarian Gluten Ouă

Ingrediente

 porții
  • 2 buc ouă
  • 100 g fasole neagră
  • 1 buc tortilla
  • 50 g avocado
  • 30 g salsa
  • 30 g brânză

Instrucțiuni

  1. Bate ouăle.
  2. Încălzește fasolea și amestecă cu ouăle.
  3. Umple tortilla cu amestecul, adăugând avocado și salsa.
  4. Împachetează burrito și servește.

Recenzii & fotografii

Autentificare — pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.

Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde

Construiește-mi planul de masă