Burrito de Pequeno-Almoço com Ovos e Feijão
Este burrito de pequeno-almoço saudável está repleto de proteína e fibra, tornando-se o início energizante perfeito para o seu dia. A combinação de ovos e feijão irá mantê-lo saciado e nutrido.
Ingestão diária
450 kcal
Proteína
24 g
Hidratos
44 g
Gordura
20 g
Preparação 15 min
Vegetariana
Glúten
Ovos
Ingredientes
porções
- • 2 un ovos
- • 100 g feijão preto
- • 1 un tortilha
- • 50 g abacate
- • 30 g salsa
- • 30 g queijo
Instruções
- Mexa os ovos.
- Aqueça os feijões e misture com os ovos.
- Encha a tortilha com a mistura, adicionando abacate e salsa.
- Enrole o burrito e sirva.
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