Tasuro Tasuro
Frokost

Kylling Fajita Skål

()

Denne sunde kylling fajita skål, fyldt med farverige grøntsager, er et lækkert og nærende frokostvalg.

Kylling Fajita Skål
Dagligt indtag
580 kcal
Protein
42 g
Kulhydrater
54 g
Fedt
20 g
Forberedelse 25 min

Ingredienser

 portioner
  • 150 g kyllingebryst
  • 100 g peberfrugt
  • 50 g løg
  • 100 g brune ris
  • 50 g avocado
  • 10 g olivenolie
  • 5 g fajita krydderi

Instruktioner

  1. Varm olivenolie i en pande og steg kyllingebryststykkerne med løg og peberfrugt.
  2. Tilsæt fajita krydderiet og kog indtil kyllingen er færdig.
  3. Kog de brune ris i henhold til pakkeinstruktionerne.
  4. Server kyllingeblandingen over ris og top med avocadoskiver.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan