Tasuro Tasuro
Lunsj

Kylling Fajita Bolle

()

Denne sunne kylling fajita-bollen, fylt med livlige grønnsaker, er et deilig og næringsrikt lunsjalternativ.

Kylling Fajita Bolle
Daglig inntak
580 kcal
Protein
42 g
Karbohydrater
54 g
Fett
20 g
Forberedelse 25 min

Ingredienser

 porsjoner
  • 150 g kyllingbryst
  • 100 g paprika
  • 50 g løk
  • 100 g brun ris
  • 50 g avokado
  • 10 g olivenolje
  • 5 g fajita-krydder

Instruksjoner

  1. Varm olivenolje i en panne og stek kyllingbrystbitene med løk og paprika.
  2. Tilsett fajita-krydderet og kok til kyllingen er ferdig.
  3. Kok den brune risen i henhold til pakkeinstruksjonene.
  4. Server kyllingblandingen over risen og topp med avokadoskiver.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan