Csirke Fajita Tál
Ez az egészséges csirke fajita tál, tele élénk zöldségekkel, ízletes és tápláló ebédválasztás.
Napi bevitel
580 kcal
Fehérje
42 g
Szénhidrát
54 g
Zsír
20 g
Előkészítés 25 p
Hozzávalók
adag
- • 150 g csirkemell
- • 100 g kaliforniai paprika
- • 50 g hagyma
- • 100 g barna rizs
- • 50 g avokádó
- • 10 g olívaolaj
- • 5 g fajita fűszerkeverék
Elkészítési útmutató
- Melegítse az olívaolajat egy serpenyőben, és pirítsa meg a csirkemell darabokat hagymával és kaliforniai paprikával.
- Adja hozzá a fajita fűszerkeveréket, és főzze, amíg a csirke meg nem fő.
- Főzze meg a barna rizst a csomagoláson található utasítások szerint.
- Tálalja a csirke keveréket a rizs tetején, és díszítse avokádó szeletekkel.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet