Tentempié

Barra de Proteína de Chocolate

Name: Barra de Proteína de Chocolate
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 30 g proteína en polvo de chocolate; 20 g avena; 10 g mantequilla de almendra; 10 g miel; 30 ml leche; 10 g chocolate oscuro

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Esta barra de proteína de chocolate es un snack delicioso y saludable, perfecta para reponer energía y proteínas a lo largo del día.

Ingesta diaria

220 kcal

Proteínas

20 g

Carbohidratos

22 g

Grasas

7 g

Preparación 5 min Vegetariano Leche / lactosa Frutos secos

Ingredientes

raciones

• 30 g proteína en polvo de chocolate
• 20 g avena
• 10 g mantequilla de almendra
• 10 g miel
• 30 ml leche
• 10 g chocolate oscuro

Preparación

Mezcla todos los ingredientes en un tazón.
Dale forma a la mezcla en una barra y refrigérala durante 30 minutos.
Corta en piezas y sirve.

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